Почему социальные сети разрушают вашу жизнь - Кэтрин Ормерод

Ознакомительная версия. Доступно 15 из 77 стр. или улучшенное освещение – это нормально, так почему не добавить красивый закат за окном? Нужно ли предупреждать об измененных фотографиях? Или, наоборот, учим ли мы себя не верить всему, что видим? Очевидно, что полное изменение информации о том, кто вы, как живете и как выглядите, никому не поможет. Хотя в соцсетях возможно «сфабриковать» дом, работу, общественную жизнь и друзей, такие действия не только поднимают планку для всех остальных, но и заставляют вас поверить, что ваша настоящая жизнь недостаточно хороша.

Однако давайте будем реалистами: большинство людей не станет по доброй воле выкладывать онлайн фотографии, которые им не нравятся. Несмотря на все нарастающее шумное движение «настоящая красота» в социальных сетях, где женщины борются с эстетическими условностями, и на растущие сообщества людей, которые по политическим или художественным причинам наотрез отказываются редактировать изображения, они не являются большинством. Многие останутся глухи к рекомендации делать посты в социальных сетях честными, потому что наше капиталистическое общество все еще превозносит юность, стройность и финансовый успех, и очень сложно избавиться от таких условностей. Однако должен быть выход для нас всех – что-то между несоответствующими действительности фотографиями себя и своей жизни и бесконечными снимками серых небес, огромных прыщей и зеленых мусорных баков на колесиках. И разве не должны компании – владельцы соцсетей, создавшие эти фильтры, в первую очередь присоединиться к поиску решений проблемы, а не скармливать молодым впечатлительным умам все больше инструментов массовой фальсификации, массового совершенства и идеализма Identikit⁵⁰?

Как долистать до лучшего будущего

В этой книге я не только рассмотрю все эти сложные вопросы, но и постараюсь предложить новый способ выстроить здоровые и полезные отношения с соцсетями. Тот, при котором рычаги управления у нас в руках и мы контролируем объем поглощаемой информации с цифровых платформ так, чтобы они работали на нас, а не становились кочками на нашем пути. На протяжении книги я разберу несколько ключевых сфер жизни современной женщины: личность, образ тела, здоровье, отношения, материнство, карьера и деньги, а также политика. Я проанализирую, как соцсети повлияли на все эти моменты и как проникли в них. Некоторые темы в книге будут повторяться, но к каждой из них будет особенный подход, и я предложу полезные выводы в конце каждой главы, которые помогут вам справиться с диетой из соцсетей самостоятельно, в рамках этого контекста. В книге точно нет абсолютных истин или крайностей. Соцсети должны остаться в нашей жизни, как и телефоны, и, хотя идея «отказа от Сети» иногда становится популярной, большинство пользователей осознанно и обдуманно потребляют контент, а не увлекаются бессмысленными излишествами, к которым стали склонны многие из нас.

Цифровая эра стала архитектором очевидного кризиса самооценки женщин. Всё кажется таким розовым сквозь очки соцсетей, а платформы, к которым мы приклеились, разработаны так, чтобы соответствовать нашему естественному желанию быть принятыми, любимыми и вызывающими восхищение. Но миры, которые мы создаем и потребляем, не всегда полезны нам, и из-за одержимости ими мы утрачиваем способность это понять. Приложения развлекают нас, они такие интересные и затягивающие, что мы не осознаем их влияния. Склонность сравнивать и отчаиваться, принятие подделок и формирование контентом нашей реальной жизни – лишь некоторые из примеров того, как соцсети заново определяют, что значит быть женщиной в XXI столетии. Но на самом деле это лишь верхушка айсберга.

Кто вы? Что вас определяет? То, откуда вы или куда держите путь? Ваши родители или музыкальные предпочтения? Или вы все еще пытаетесь это понять?

Если это так, не волнуйтесь, потому что социальные сети меняют мир человека и почти все проходят через личностный кризис. От нашей личности зависит, как мы видим себя и в какой-то мере то, как нас видят другие. Ее формируют национальность, принадлежность к определенному социальному классу или этнической группе, возраст, сексуальная ориентация, достаток и пол. Также на вашу личность могут влиять политические взгляды, литературные предпочтения или выбор еды на завтрак. Подобно карте вашего опыта эти маркеры определяют «вас».

Не важно, являетесь ли вы эмо – любителем тостов с авокадо или девушкой размера плюс, ревностной поклонницей радужных волос, «кто вы» имеет настоящее значение в цифровом контексте. Мы не только создаем свою личность посредством поиска сообществ единомышленников и продвижения «личного бренда», по которому нас будут оценивать другие. Нас также втайне распределяют по разным категориям, поскольку почти все наши действия в интернете оставляют след из «маркеров личности». Учитывая, что деньги играют важную роль в интернете и социальных сетях, эти маркеры, или cookies, сообщают Google, Facebook (принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ) и другим сайтам, какой контент вас может заинтересовать. Ваши действия в интернете, будь то покупки на Amazon, оставленный вчера вечером комментарий к статье в New Yorker или отправленная вами сестре фотография щенка, помогают сформировать вашу цифровую личность. На основе всего этого подбираются изображения, реклама, развлекательный материал и новости, которые потом преследуют вас по всему интернету. Поэтому личность, которую вы создаете в интернете, по сути, превращается в ваш личный ключ к этой матрице.

Проще говоря, в настоящей жизни вы идете по улице и поглощаете информацию, предназначенную для всех типов людей. В интернете же ваша личность сводится к комбинации щелчков, и вы видите только те вещи, которые предназначаются «таким, как вы». Думаете, у вас нет цифровой личности? Подумайте еще раз.

Весь мир – сцена

Цифровая личность – ваша визитная карточка XXI века. В эпоху, когда у большинства людей скорее есть телефон, чем зубная щетка⁵¹, управление своей интернет-личностью и таким образом репутацией едва ли является редкостью. Неважно, обновляем ли мы резюме на LinkedIn или убираем тэг с неудачных фотографий на Facebook (принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ), мы все практически ежедневно решаем, какими хотим показать себя в интернете. Мы волнуемся и хотим хорошо выглядеть в реальной жизни, и то же самое касается и ее интернет-версии. В общем, мы подчеркиваем свои способности, замалчиваем то, что может выставить нас в плохом свете, и любой ценой стараемся создать успешный образ. Например, на моей страничке на LinkedIn не упоминается, что мой последний работодатель сократил мою рабочую неделю в журнале до трех дней, а в моем профиле на сайтах знакомств умалчивается о разводе. Все зависит от того, что именно мы решаем рассказать о себе.

Появившаяся благодаря книге Ирвинга Гофмана «Представление себя

Ознакомительная версия. Доступно 15 из 77 стр.