Точки-целители. Приемы восточного массажа для расслабления и исцеления - Лао Минь

Техника работы с зоной позвоночника при массаже

По стандартной системе соответствия дистальная (ногтевая) фаланга большого пальца связана с черепной коробкой, средняя фаланга связана с шейным отделом позвоночника. В основании большого пальца мы найдем зону подобия 1–8-го грудных позвонков. Участок 9–12-го грудных позвонков, поясница, крестец и тазовые кости проецируются вдоль центральной линии ладони и стопы. Техника начальной обработки (или разогрева) рефлексной зоны позвоночника и ребер на ладони предельно проста. Обхватываем массируемый большой палец другой рукой. Продольным движением вперед-назад большого пальца массирующей руки растираем всю рефлексную зону в трех проекциях (то есть по всей поверхности пальца), включая основание черепа (то есть сустав ногтевой фаланги). Затем хорошо выкручиваем и разминаем палец. И в завершение четырьмя пальцами массирующей руки растираем рефлексную зону на наружной стороне ладони. Когда зоны хорошо разогреты, надо внимательно прощупать указательным или средним пальцем, сконцентрированы ли в зонах подобия болевые центры. Если область надавливания хоть немного болезненна, то обезбольте эти центры легким круговым вращением большого или указательного пальца.

Семянотерапия и другие приемы рефлексотерапии

Зона подобия позвоночника хорошо реагирует на прогревание мокса-сигаретой способом утюжка. В этом случае полынным теплом ведут по ходу области подобия на высоте 1 см от поверхности ладони или стопы. Прогревание лучше выполнять после приведенного выше массажа.

Семянотерапию позвоночника лучше использовать на зонах подобия по системе насекомого (рис. 127), чтобы аппликации занимали небольшую площадь. Используйте для аппликаций семена нешлифованного риса, которые традиционно употребляют при обменных нарушениях (рис хорошо выводит соли из организма). Классическим приемом семянотерапии служит использование нешлифованных семян гречихи, шиповника, укропа.

Внутренняя боковая поверхность стопы

У позвоночника существует еще одна выразительная зона подобия. Если вы присмотритесь к своей стопе в разных проекциях, то уловите сходство изгибов свода стопы (на боковой поверхности) с изгибами позвоночного столба. Графически рефлексная зона позвоночника на стопе изображается совсем просто. Однажды взглянув на рисунок, вы уже не забудете схему никогда. Зона позвоночника проходит низко над внутренней кромкой свода (рис. 128).

Рис. 127. Зоны позвоночника по системе насекомого

Рис. 128. Боковая поверхность стопы

Техника обработки внутреннего свода стопы такова: разотрите боковой поверхностью большого пальца и пройдитесь по ней «гребешками» указательного и среднего пальцев.

Приемы массажа

1. Загибаем ушные раковины вперед. Для этого ладони помещаем за уши, и прижимаем уши с силой к голове. 6–8 прижатий будет достаточно.

2. Тянем мочки вниз. Захватываем мочку тисками указательного и большого пальца и потягиваем вниз. Потягиваний должно быть много, по количеству лет. В пожилом возрасте интенсивность потягивания должна быть щадящей.

3. Растираем уши ладонями, как будто с холода. Легкими движениями, до 50 круговых растираний.

4. Массируем рефлексную зону позвоночника – противозавиток. Указательным пальцем с силой скользим по всей длине рефлексной зоны вперед-назад.

5. Слуховые отверстия и козелки поглаживаем и растираем подушечками указательных пальцев.

6. Начнем улучшать слух: ладони накладываем на уши, пружиним центрами ладоней для образования воздушной подушки. Не менее 8 раз.

7. Вызываем чувство общего жара растиранием сосцевидного отростка за ухом. Указательными пальцами (можно и указательными, и средними) растирайте за ухом одновременно на левой и правой половине головы. Приятное тепло в ушах разольется по всей голове.

8. Еще раз мягко разотрите теплыми открытыми ладонями ушные раковины. И отдохните.

Обработка смежных зон и энергетическое питание

Кроме зоны позвоночника при остеохондрозе надо обрабатывать зону легких, тонкого кишечника и мочевого пузыря. Зона легких (рис. 129, а) неизбежно задействуется при работе с грудным отделом позвоночника по стандартной системе. Зона тонкого кишечника обрабатывается всякий раз, когда мы лечим позвоночник и суставы. Несколько раз проводим по ней указательным пальцем по часовой стрелке (рис. 129, б).

Рис. 129, а. Зона легких

Рис. 129, б. Зона тонкого кишечника и мозга

Рис. 129, в. Зона мочевого пузыря

Обратите особое внимание на небольшую зону мочевого пузыря, которая отвечает за спастические реакции мышц (рис. 129, в).

Когда больные жалуются на боли в конечностях, врач понимает, что речь идет о проблемах с суставами. Суставная боль, как и любая другая, в острой фазе подавляется биохимическими соединениями опиатами. Выработка опиатов со временем угасает. Через 2 месяца болевого синдрома нервная система придет в истощение, если больному не назначить болеутоляющее.

Но проводить лечение по системе су-джок, если больной принимает болеутоляющие, невозможно. Чтобы справиться с острой болью, воздействуйте на зону мозга по системе насекомого. После этого можно приступать к су-джок-терапии суставов.

По стандартной (или основной) системе соответствия три фаланги пальцев повторяют трехсуставное сочленение рук и ног. При болях в верхних и нижних конечностях мы растираем, разминаем, массируем трущим движением фаланги пальцев во всех трех проекциях. При болях в суставах разогреваем, растираем, вытягиваем и нежно выкручиваем сочленения фаланг. Как и зоны позвоночника, зоны соответствия вашему артриту любят прогревания.

Для пролонгированного действия на зону соответствия можно делать аппликации с металлическими звездочками, магнитом и семенами (рис, гречиха, укроп, шиповник).

Усталость ног от долгой ходьбы и бега

1. Если устали стопы, надавите на указанные на рисунке 44, а точки каждого пальца в течение 3 секунд по три раза (начиная от первой фаланги большого пальца продвигайтесь к стопе). На указанные точки можно ставить мокса следующим образом: полынный катышек устанавливаем на пластинку чеснока и прогреваем в течение 2–3 минут.

2. Подушечкой большого пальца проработайте подъем ноги, хорошо надавите на свод. Если сильно утомлен свод стопы, страдают почки, которые проецируются на эту зону.

3. Надавите на три точки голеностопного сустава. Затем надавливаем точки подошвенной поверхности стопы (рис. 130, б). Стопа будет отзываться приятной глубокой болью.

Рис. 130. Точки для бодрости ног

Воспаление седалищного нерва, боль в крестце и позвоночнике

1. При воспалении седалищного нерва используется зона, расположенная сзади лодыжки, между лодыжкой и пяточным сухожилием. Прогревание зоны позволит воздействовать на больную поясницу, крестец, поможет при боли в лодыжке, пятке и стопе.

2. Чуть ниже (у нижнего края латеральной, то есть боковой, части лодыжки) есть небольшая зона для уменьшения болей в стопе, отечности ног, болей в крестце и пояснице.